IOGA
Us recomano el ioga que va molt be per la salut, el ioga es fa amb concentració i amb tranquil·litat, perquè així es fa molt millor.
Per fer el ioga s’ha d’anar amb la roba molt còmoda, primer ens fan seure i desprès ens fan pensar i treure l’angoixa que ens passa amb totes aquelles coses dolentes, també ens fan fer el guerrero 1, i desprès el guerrero 2, també a el ioga ens fan estirar-nos a la catifa. Quan estem estirats ens fan pensar en totes aquelles coses que ens han passat a la vida, també ens fa fer la vela i també la postura del bebè i també ens fan fer el pont i també el triangle.
El ioga serveix per això, perquè ens tranquil·litza molt.
Domènica
Per fer el ioga s’ha d’anar amb la roba molt còmoda, primer ens fan seure i desprès ens fan pensar i treure l’angoixa que ens passa amb totes aquelles coses dolentes, també ens fan fer el guerrero 1, i desprès el guerrero 2, també a el ioga ens fan estirar-nos a la catifa. Quan estem estirats ens fan pensar en totes aquelles coses que ens han passat a la vida, també ens fa fer la vela i també la postura del bebè i també ens fan fer el pont i també el triangle.
El ioga serveix per això, perquè ens tranquil·litza molt.
Domènica
2 comentaris:
la de la foto se parece a una actriz
es muy relajante
Publica un comentari a l'entrada